Beschrijving
Angst brengt het lichaam in een soort van alarmtoestand.
Zo bereidt het zich voor om zich te verdedigen tegen gevaren. Maar soms lokken alledaagse situaties angstreacties uit die zo hevig zijn dat ze het normale functioneren belemmeren. Als dit langer dan 4 maanden duurt, spreken we over een angststoornis.
De oorzaak hiervan is nog niet helemaal duidelijk. Verschillende factoren kunnen meespelen. De ene persoon lijkt er kwetsbaarder voor dan de andere, en familiestudies wijzen ook op een ‘erfelijke’ gevoeligheid. Men denkt dat bepaalde stoffen in de hersenen (neurotransmitters) een rol spelen in de aanleg voor angst of paniek. Ook ervaringen uit het verleden en aangeleerde reacties (o.a. door opvoeding ) bepalen voor een deel hoe je met angstgevoelens omgaat.
Het feit dat we angst kunnen voelen is een belangrijk overlevingsmechanisme. Het helpt ons gevaar te herkennen en te vermijden. Bij een aantal mensen staat de angst echter niet meer in verhouding tot datgene waar ze bang voor zijn. Angst kan zo verlammend zijn dat ze allerlei zaken gaan vermijden. Dat kan een ernstige impact hebben op hun leven. Vaak geraken mensen ook in een vicieuze cirkel waardoor ze alsmaar meer gaan vermijden en alsmaar angstiger worden.
Hypnose om angst aan te pakken.
Hypnose is een uitstekende methode om ongepaste angstgevoelens te kalmeren omdat het bij hypnose makkelijk is om heel diep te ontspannen en vanuit die staat van diepe ontspanning kan je je geest en lichaam opnieuw trainen om je voortaan rustiger te voelen bij situaties die je eerder zorgen baarden of die angst veroorzaakten. De sessie zal een aantal beproefde principes in je brein vastzetten waardoor je je voortaan kalmer, prettiger en zelfverzekerder voelt in je dagelijkse leven en je van je angststoornis afkomt.
Je krijgt in dit traject ook de zelfvertrouwen en zelfliefde sessies. Dit zal je helpen om je angst te overwinnen.
Bijkomstig krijg je de juiste Bachbloesems op basis van wat jij nodig hebt. Dit wordt uitgemeten op jouw lichaam via de Healy. (resonantietoestel). (Daarvoor hoef je niet ter plaatse komen)
- Hypnose angst
- Hypnose zelfvertrouwen
- Hypnose zelfliefde
- Bachbloesems op maat (wordt opgestuurd of geleverd aan huis)
